ヴィーガンミートとブラックビーンズのボロネーゼソース

ヴィーガン対応レシピ!大豆ミートを使用するボロネーゼです。

※VegeProject Japan(NPO法人べジプロジャパン)監修レシピ

※POP UP EVENT提供レシピ

《材料/1人前》

ボイルするための水と塩
1000cc
10g
PERFECT EARTH ライスパスタ赤米56g
ヴィーガン認証取得の根菜と大豆ミートのボロネーゼ1 パック
ブラックビーンズ14g
オレガノ0.2g
ローズマリー(乾燥)0.1g
パプリカパウダー0.25g
ナツメグ0.1g
EXVオリーブ油2cc
ヴィーガンチャンク2 個
パセリみじん切り
(キッチンペーパーで包んで流水でもみ洗いし、固く絞っておく)
3g
カシューナッツクラッシュ3g

《作り方》

  1. ボロネーゼとブラックビーンズを鍋に入れる。
  2. スパイスを加える。
  3. 焦げないように中火で適宜温めて仕上がりにEXVオリーブ油を加える。
  4. ヴィーガンチャンクをラップして電子レンジで温め、ボロネーゼソースに加えて味をなじませる。
  5. 盛り付け、パセリをふり、カシューナッツをまぶす。

ミークアン

レンズ豆と彩り野菜のぺぺロンチーノ

関連記事

  1. レンズ豆と彩り野菜のぺぺロンチーノ

    ヴィーガン対応レシピ!パプリカをたっぷり使用したペペロンチーノです…

  2. 夏野菜のガーリックオイルパスタ

    ヴィーガン対応ナンプラーと、トマトから出た煮汁を生かしたソースがポ…

  3. アボカドナーラ

    生クリーム不要!電子レンジでチーンするだけでできるカルボナーラ…

  4. ホタテエリンギ茸とセミドライトマトのカボチャのク…

    ヴィーガン対応レシピ!カボチャを使ったクリームパスタです。…

  5. ふわっとろ納豆パスタ

    なるべく手軽で身近な食材を使ったメニュー。大根おろし×卵×…

  6. 鮭とほうれん草の豆乳クリームパスタ

    グルテンフリー対応のパスタです。《材料/2人前》P…

  7. アーモンドの冷製パスタ

    さっぱりしてアジアン料理を味わう冷製パスタ《材料/4人前》…

  8. わさひ漬けサーモンとかいわれのペペロンチーノ

    サーモンを使った珍しい和風パスタ!《材料/2人前》…

PAGE TOP