アボカドナーラ

生クリーム不要!電子レンジでチーンするだけでできるカルボナーラ

《材料/1人前》

PERFECT EARTH チアパスタ玄米100g
ベーコン1枚
コンソメ小さじ1
にんにくチューブ小さじ1
250ml
B
粉チーズ大さじ2
マヨネーズ大さじ1
1個
アボカド小1個

《作り方》

  1. 耐熱容器(ジップロックコンテナ1100ml)に、半分に折ったパスタ、Aを入れる。
  2. 600wで表示時間+3分ほど加熱。ラップも蓋もなしです!
  3. 取り出してBを加えガーッと混ぜる。塩胡椒で味調えて完成。黒胡椒たっぷりと!

《ポイント》

★アボカドは熟れたものを使ってください。

★ゆであがりは、底にお湯が少し残るくらいがベストです。干上がってたらお湯を足し、ちゃぷちゃぷしてたら捨てればOKです。

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