しらすとねぎのペペロンチーノ温玉のせ

にんにくのパンチが効いた和風レシピ。新鮮なしらすと、とろとろ温玉とのコンビは、お米でできたパスタならではの見事な組み合わせです。

《材料/1人前》

PERFECT EARTH ライスパスタ玄米80g
にんにく1/2-1かけ
万能ねぎ4-5本
しらす大さじ2
香りのない油大さじ1強
適量
輪切り唐辛子適量
温泉卵1個
白ごま、刻み海苔各適量

《作り方》

  1. 塩を加えたたっぷりの湯でパスタを茹で始める(約6分)。ねぎを1センチ幅に切り、にんにくをみじん切りにする。
  2. フライパンに油、にんにく、輪切り唐辛子入れて弱火にかける。香りが出たら、しらすの半量、ねぎを加えてさっと炒める。
  3. 茹で上がったパスタを②に加えて手早く炒め合わせ、塩をふる。器に盛り、中央に温玉を乗せ、しらす、刻みのり、白ごまをふる。

野菜ジュースにひと工夫でお手軽濃厚トマトスープパスタ

関連記事

  1. ふわっとろ納豆パスタ

    なるべく手軽で身近な食材を使ったメニュー。大根おろし×卵×…

  2. レンズ豆と彩り野菜のぺぺロンチーノ

    ヴィーガン対応レシピ!パプリカをたっぷり使用したペペロンチーノです…

  3. ヴィーガンミートとブラックビーンズのボロネーゼソ…

    ヴィーガン対応レシピ!大豆ミートを使用するボロネーゼです。…

  4. わさひ漬けサーモンとかいわれのペペロンチーノ

    サーモンを使った珍しい和風パスタ!《材料/2人前》…

  5. ナスのカレーパスタ

    カレーとライスパスタ!最強の組み合わせ!《材料/1人前》…

  6. 鯖のオニオンソースパスタ

    鯖缶を使った簡単に作れるレシピです。オリーブオイルとの相性は抜群で…

  7. 鶏ときのこのクリームパスタ

    クリーム系パスタはソースが絡みやすい平打ち麺との相性が良いので、P…

  8. イワシ缶のラグーソースパスタ

    さっぱりしているイワシ缶を使ったラグーソースのパスタ《材料…

コメント

  1. 123456

  2. 123456
    expr 827699101 + 889690519

  3. Dalam beberapa tahun terakhir, permainan slot online semakin populer di Indonesia.
    Banyak pemain mencari hiburan cepat melalui permainan yang sederhana namun tetap menyampaikan sensasi yang seru.

  4. Dalam beberapa tahun terakhir, industri permainan digital maju sangat pesat.

    Salah wahid kategori yang mengalami perurutan signifikan adalah situs slot
    online.

  5. Bakal lo yang udah lelet main slot online, tentu pernah ngalamin momen ngeselin: mau login, eh
    web utama tiba-tiba nggak dapat dibuka. Kadang kena blokir, kadang error random, kadang emang nasib lo lagi kurang hoki aja.

  6. Di beberapa tahun terakhir, permainan slot online telah tumbuh
    menjadi salah satu rekreasi digital paling diminati pada Indonesia.

  7. Dalam beberapa tahun final, industri permainan digital maju sangat pesat.
    Salah satu kategori yang mengalami perurutan signifikan adalah situs slot online.

  8. Appreciate it. Lots of data.

    https://xn--krken23-bn4c.com

  9. https://marketsdarkweb.com darknet drug store

  10. canadian overnight pharmacy

  11. online prescriptions without script

  12. canadian pharmaceuticals

  13. non prescription drugs

  14. online pharmacies

  15. cheap meds no prescription

  16. safe reliable canadian pharmacy

    • Jacobvophy
    • 2026年 3月 06日

    В некоторых случаях удобнее использовать спам база для хрумера https://www.olx.ua/d/uk/obyavlenie/progon-hrumerom-dr-50-po-ahrefs-uvelichu-reyting-domena-IDXnHrG.html, если необходимо массовое размещение ссылок.

  17. dark web drug marketplace https://hydra-marketru.com/

  18. abacus market https://monopoly-market-onion.com/

  19. silk road darknet url https://hydra-marketplace.com/

  20. darknet marketplace https://torrez-market-linkss.com/

  21. dark matter market url https://marketsdarkweb.com/

  22. tordex shop https://hydra-marketru.com/

  23. drughub darknet link https://monopoly-market-onion.com/

  24. abacus darknet market https://hydra-market-onion.com/

  25. torzon url https://tordarknetmarket.com/

  26. darknet markets 2026 https://darknetmarketoffers.com/

  27. best online canadian pharmacy review

  28. Awesome stuff. Appreciate it.

    https://meb-estet.ru/

  29. list of approved canadian pharmacies

  30. Slottica Casino to propozycja dla graczy szukających nowoczesnej platformy do gry online i wygodnego dostępu do szerokiej oferty rozrywki. Serwis wyróżnia się intuicyjnym interfejsem, sprawną obsługą płatności oraz atrakcyjnym wyborem gier dopasowanych do różnych preferencji. Na szczególną uwagę zasługują wysokie standardy bezpieczeństwa, w tym szyfrowanie danych i rozwiązania chroniące prywatność użytkowników na każdym etapie korzystania z platformy. Dzięki temu gracze mogą skupić się na zabawie, mając pewność, że ich dane osobowe i finansowe są odpowiednio zabezpieczone. To jeden z ciekawszych wyborów dla osób zastanawiających się, gdzie grać online w bezpieczny i komfortowy sposób.

  31. РедМетСплав демонстрирует солидную линейку качественных изделий из ценных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы — от небольших закупок до системных поставок, мы гарантируем своевременную реализацию вашего заказа.

    Каждая единица продукции подтверждена соответствующими документами, подтверждающими их легитимность. Превосходное обслуживание — наш стандарт — мы на связи, чтобы ответить на ваши вопросы одновременно с этим адаптировать решения под специфику вашего бизнеса.

    Доверьте снабжение вашего объекта профессионалам РедМетСплав и убедитесь в широком спектре предлагаемых возможностей.

    Поставляемая продукция:

    Пруток висмутовый Л130 Пруток висмутовый Л130 – это надежный материал, используемый в различных областях, включая металлообработку и производство сплавов. Висмут отличается высокой стойкостью к коррозии и уникальными физическими свойствами, что делает его популярным выбором для создания легких и прочных изделий. Приобретая данный пруток, вы получаете продукт с отличными эксплуатационными характеристиками и возможностью применения в высокотехнологичных отраслях. Не упустите возможность купить Пруток висмутовый Л130 и обеспечить свою работу качественным материалом, который будет служить вам долгие годы.

  32. Ищете стабильный источник редких металлов и промышленных сплавов? Обратите внимание на Редметсплав.рф. Мы формируем колоссальный перечень продукции, гарантируя безупречные характеристики каждого изделия.

    Редметсплав.рф контролирует все уровни сделки, подготавливая полный пакет разрешительных документов для легализации товаров. Неважно, какие объемы вам необходимы — от мелких партий до промышленных масштабов, мы готовы обеспечить любой запрос с профессиональным сопровождением.

    Наша команда специалистов всегда готова помочь, чтобы содействовать вам в выборе товаров и ответить на любые вопросы, связанные с применением и параметрами металлов. Выбирая нас, вы выбираете уверенность в каждой детали сотрудничества.

    Заходите на страницу Редметсплав.рф и убедитесь, что качество и уровень нашего сервиса — наилучшее решение для вашего бизнеса.
    Наша продукция:

    Медная двухраструбная редукционная переходная муфта под пайку 40х35 мм твердая пайка М1М ГОСТ 32590-2013 Выберите высококачественные медные двухраструбные редукционные муфты под пайку от Редметсплав для надежного соединения медных труб различных диаметров. Широкий выбор размеров, эффективная установка и долговечность гарантированы. Идеальное решение для систем отопления и водоснабжения.

  33. РедМетСплав предлагает широкий ассортимент качественных изделий из нестандартных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы — от мелких партий до масштабных поставок, мы соблюдаем быстрое выполнение вашего заказа.

    Каждая единица изделия подтверждена соответствующими документами, подтверждающими их легитимность. Внимательное отношение — наш приоритет — мы на связи, чтобы ответить на ваши вопросы по мере того как формировать условия под специфику вашего бизнеса.

    Доверьте снабжение вашего объекта команде РедМетСплав и убедитесь в гибкости нашего предложения.

    В нашем распоряжении:

    Лист магниевый R AZ101A – AWS A5.19 Лента магниевая R AZ101A – AWS A5.19 предназначена для эффективной сварки и изготовления магниевых сплавов. Благодаря своей высокой прочности и устойчивости к коррозии, она идеально подходит для применения в различных отраслях. Данная лента обеспечивает отличное качество соединений и легкость в обработке. Если вам нужна надежная и эффективная лента, то вам стоит рассмотреть возможность купить Лента магниевая R AZ101A – AWS A5.19. Выбирая этот продукт, вы инвестируете в долговечность и прочность своих изделий.

  34. Если вы работаете в промышленном секторе и нуждаетесь в закупке лучших тугоплавких металлов, то ООО “РМС” — это ваше ключевой партнер. Наша компания лидирует в сегменте поставок тугоплавкой продукции уже десятилетий, что гарантирует нам право поставлять только эталонные металлы своим партнерам.
    Мы обеспечим поставки любого тоннажа.

    Многогранный спектр тугоплавких металлов.

    Полное документальное сопровождение.

    Круглосуточная поддержка.

    Зачем мониторить рынок, если на rms-ekb.ru всегда экспертный подход?

    Наши эксперты с радостью помогут вам разобраться в любых нюансах.. Пишите прямо сейчас и проверьте лично в уникальных преимуществах нашего ассортимента.
    Реализуемый ассортимент:

    Труба конструкционная 10Х17Н13М2Т 57×2.5 ГОСТ 21729 – 76

  35. Vavada to znane kasyno online, które działa również w Polsce. Strona przyciąga graczy szeroką ofertą gier, przejrzystymi warunkami i obsługą w PLN (zł). Bonus powitalny oraz intuicyjna obsługa sprawiają, że platforma zdobyła popularność wśród polskich użytkowników.

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP